Grindelwald First是瑞士少女峰區域的熱門景點，以多樣的冒險活動和壯麗的自然景觀聞名。搭乘纜車輕鬆登山後，可以選擇高空飛索、山道卡丁車和滑板車的組合一路下山，穿梭在山間小路中欣賞瑞士得天獨厚的自然景觀。夏季的高山湖泊Bachalpsee也相當推薦，短短的健行路線可以看到美麗的風景，還有機會巧遇一群野生的土撥鼠。無論是喜歡挑戰的冒險家，還是熱愛自然的健行者，Grindelwald First都是少女峰行程中不容錯過的選擇。
瑞士First 周邊簡圖
▲First在我們繪製的簡圖左側，與Grindelwald同屬相同區域，所以不少人在安排少女峰的行程時也會一同規劃First的活動，上山的纜車會經過Bort和Schreckfeld，從這兩站能搭乘Mountain Cart和Trottibike下山，First站則有懸崖步道(First Cliff Walk)挑戰自己的膽量，也能健行至高山湖泊Bachalpsee，建議可以安排一天的時間，用輕鬆的步調四處探索First。
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First Adventure冒險活動與套票
▲First被稱為「Top of Adventure」的原因就是因為山上有許多刺激的活動，對於敢冒險的人來說只要買上山的票，從First可以搭乘「First Flyer」或「First Glider」以時速超過80公里的極速飛下山至Schreckfeld，再依序挑戰Mountain Cart和Trottibike就可以回到Grindelwald。
￭ First至Schreckfeld：First Flyer或First Glider
￭ Schreckfeld至Bort：Mountain Cart
￭ Bort至Grindelwald：Trottibike
不過這些冒險活動開放時間不一致，Mountain Cart和Trottibike開放時間為2025年5月1日至10月26日；First Flyer和First Glider為2024年11月30日至2025年10月26日。
▲如果想要玩上面的四種活動，建議可以購買Adventure Package，根據購買的票券種類，可以從上方四種冒險設施選擇一項或兩項，並且當天還能「無限制搭乘纜車」，價格分為淡季和旺季但價差不大，旺季為六月至八月。
First纜車與冒險活動票價
▲上方我們整理了2025年旺季的票價資訊，有任何異動還是以官方為主。持瑞士旅行通行證Swiss Travel Pass(STP)、瑞士半價卡Swiss Half Fare Card(HF)或伯爾尼高地通行證Berner Oberland Pass(BOP)購買纜車票可享有半價的優惠。但若要購買Adventure Package，僅有STP和HF有折扣，若是擁有Jungfrau Travel Pass，搭乘至First的全線纜車通通不用額外付費。需要注意的是如果單獨購買冒險活動，是沒有任何優惠折扣的喔！
▲如果要臨櫃購買Adventure Package記得要早一些，最好能在十點前買票，因為有可能會提早售完，就算Adventure Package售完，也可以在冒險活動的地點獨立購票(單項CHF 21〜31)，但也不建議提早幾天線上買票，因為山區天氣變化快，這些設施可能會隨時暫停。四項冒險設施都有身高或體重的限制，不同設施最低身高限制在125〜135公分之間，體重需在35〜125公斤內。
從Grindelwald出發的纜車站
▲纜車站搭乘點在Grindelwald(格林德瓦)地區的東側，如果是步行則搜尋「Firstbahn AG」(map)，或是搭乘公車121、122、123或124這四條路線在「Firstbahn」下車即可，通常夏天旺季時人潮相當多，能早一點出發會比較好。
▲購票方式有三種，第一種是人工櫃台，在現場依動線排隊買票；第二種是纜車站外的自動售票機；第三種是提前在官網買票，現場不必換票，直接掃條碼進去。其中Adventure Package會因為人數或是天氣關係提早售完喔！而且山區天氣多變，出發前可以查看Live Cam再判斷是否適合上山。
▲如果遇上Adventure Package售完，建議可以先買上山的單程票就好，下山時再看設施的狀況獨立購買活動，如果一次就買來回的纜車票，下山又買其他冒險活動，可能會重複多花一些費用喔。
▲到達山頂所需的時間約25分鐘，爬升高度約1130公尺，這裡海拔2168公尺，明顯可以感受到氣溫低了不少，記得要帶一些保暖的衣物和外套。剛出纜車站就能看到許多戶外活動的廣告看板，也難怪官方將First稱為「Top of Adventure」。
▲雖然買票和搭乘纜車時的人潮非常多，但一到山頂馬上就能感受到舒適寬廣的高山草原，遠方的山坡上還能見到類似步道的路線，後來發現真的可以從Grindelwald徒步健行到First山頂，果真驗證了瑞士處處都能健行的說法。
▲這隻土撥鼠是許多人爭相合照的吉祥物，德文的「Hallo」與英文Hello用法和發音相同，在瑞士的德語區，不論買票或是打招呼，起手式都用Hallo就對了。
Grindelwald First 一日遊安排
▲有預計要玩冒險設施的遊客盡量十點前就要到櫃檯買Adventure Package或是於網路上事先購票，像我們這次是11點多去買，當天的Adventure套票已經售完了。
另外，一開始就有買到Adventure Package的人建議上山就先去排冒險設施，因為旺季的隊伍相當長，有時候人潮太多甚至有些設施會提早結束，先體驗完後再重新搭纜車上山走其他First景點，至於Trottibike則可以安排在最後下山時玩，因為這項設施玩的人較少。
我們這次預計只玩Trottibike，因此我們是先搭纜車至First山頂，纜車的車廂不大最多只能塞六個人，沿途不需要轉乘，先去First Cliff Walk跟Bachalpsee，下山的時候搭乘纜車到Bort，再遊玩Trottibike一路下山至Grindelwald。
First Cliff Walk懸崖步道
▲「First Cliff Walk」就在纜車站出口旁，由金屬鋼架和鋼索製成的步道建立在近乎垂直的岩壁上，進入步道前千萬要先確認錢包、無線耳機和小東西要收好，尤其手機要裝掛繩之類的，避免等等拍照時手滑，相片和回憶就會長眠在瑞士山上了。
▲於2015年9月啟用的懸崖步道不用門票，免費開放給遊客體驗，全年無休只要天氣許可都能進入，其中還包括一條長40公尺的吊橋，垂直往下看真的相當驚悚，而且還有些晃，懼高症的Byron只敢直挺挺緩慢向前，步道寬度不大，兩側也都有扶手，提供了一些安全感。
▲走在懸崖邊除了令人緊張的刺激感，還有遠處浩瀚的山景，即使不用專業的相機，隨便一拍都是美到不行的風景，天氣好時可以看見山坡間的瀑布或是遠方高山未融的積雪。
Klook.com
▲不過要拍照的話就有些不方便，除了來往的人潮較多以外，能站的空間不大，所以偶爾都有路人入鏡的機會，但是依然不減大家想拍美照的動力。
▲峽谷下方正是Grindelwald小鎮，有好天氣時就要多捕捉一些照片，因為我們剛上來時都是一片白茫茫的霧，過一陣子才看見藍天，但拍沒多久又有雲層不斷出現，一般都是建議中午前抵達，才有比較多天氣晴朗的時間。
▲步道最後一段是向外延伸45公尺的觀景平台，也是拍照最棒的地點，但是排隊的人潮相當多，如果時間不夠的話也可以在其他角度拍到差不多的風景，不過「First Cliff Walk」是一定要走走的景點。
▲除了Cliff Walk上的觀景台，還能沿著一道石階和旋轉梯登上更高的「First View」，供人合照的愛心道具上還有韓劇 「愛的迫降」的劇照，只要是劇中出現的瑞士場景，都是很多劇迷前往拍照的地點，First這裡也是劇組取景的地點之一。
▲「Berggasthaus First」餐廳有提供相當多樣的菜色，除了經典的瑞士菜Rösti和Fondue，還有漢堡、濃湯、香腸和素食菜色等等，同時也是一間旅館，冬季可以讓滑雪遊客方便連續多天進行雪上活動，夏季則可以做為山區健行的休息中繼站。
Bachalpsee健行起點
▲First中我們還走了「Bachalpsee」的健行，它是一座高山湖泊，以碧藍清澈的湖水聞名，雖然當天的告示牌顯示健行並不開放，還拉上了封鎖線，但是歐美遊客好像也沒有太在意，看了路況沒問題，我們也跟著一起進入了，一般的開放時間約在六到十月之間。
▲健行路線單向長度約三公里，沒有太困難的上下坡路段，多數為碎石路面，來回一趟約兩小時，算是一條老少咸宜的路線，但也要準備充足的飲用水，夏季時更要注意防曬喔！
▲當天的健行日期為2024年6月中，沒想到高山上的雪還這麼多，有時還需要徒步在雪地上，所以穿著登山鞋會好走一些，但多數的路線上已經都沒雪了。
▲工作人員也有幫忙除雪，兩側形成約一個人高的雪牆，我們都笑稱像迷你的日本黑部立山，不時還會經過幾道小溪，由高山的融雪形成的清澈溪水一路流向下方的城鎮。
▲健行路線上的一處斜坡成為風景最好的地點，雖然天氣開始漸漸轉陰，但還是能看見下方Grindelwald小鎮的房子，如果是好天氣時，這裡的景色絕對超美，還有放一張木椅，可以坐在這邊休息欣賞風景。
▲沿途遇到的遊客不多，雖然First以戶外冒險活動著稱，但Bachalpsee的健行路線也相當推薦給大家試試，或許選在七月以後的時間景色會再好一些，會開始多一些綠地和多種顏色的鮮花。
結冰的Bachalpsee
▲抵達Bachalpsee看見結冰的湖面有些小失望，本來應該是一池碧藍的湖水，現在還沉睡在白雪之下。但是這也是我們第一次看見湖結冰的樣子，是一種全新的經驗，當時是下午一點半，天氣轉陰後開始起風飄小雨，變得相當冷，如果你也是差不多的時間來的話，記得帶一些保暖的衣物喔！
▲我們連在湖旁邊站的太靠近都擔心跌下去了，當天還看到外國人繞著湖面往對面山坡上雪地攀登，完全佩服他們熱愛冒險挑戰的精神，即使看起來沒有路的地方，都能用雙腳走出來。
▲Bachalpsee隔壁還緊鄰一座小湖，這個小湖已經能看見一些表面的湖水，當這裡變成一片綠映盎然的草地時，還有機會在這裡看到四處吃草的牛群，好天氣時湖水還能映出山谷對面的阿爾卑斯山群。
▲還記得First纜車站外的土撥鼠雕像嗎？我們從Bachalpsee回程的路上還真的看到一群土撥鼠家庭，大約有五、六隻土撥鼠從石縫間鑽出來，在雪地上互相玩耍追逐，路過的遊客也都紛紛停下來拍照。
纜車站Schreckfeld – Mountain Cart山道卡丁車
▲就算沒有在一開始的售票處買到Adventure Package，也可以在活動設施處分別購買單項活動，但也要取決於天氣狀況和遊客數量，像上圖的Mountain Cart就要等待約一小時，所以如果想要多玩一些活動建議要早早上山，才不用等待太多時間。
▲不過我們的目標是Trottibike，所以就搭纜車前往Bort，纜車上可以看到下方玩Mountain Cart的遊客，Mountain Cart也稱為山道卡丁車，沒有動力純粹靠地心引力前進，多數的路線都在山坡上行駛，正好看到回家的牛群與Mountain Cart遊客擠在一起塞車的景象，像極了下班的尖峰時段。
纜車站Bort – Trottibike滑板車
▲運氣不錯的是玩Trottibike的人不多，手機掃QR code完成注意事項和免責聲明的簽署，工作人員確認車子的前後煞車沒問題後就讓你自由出發了，需要特別注意的是不論是Trottibike或Mountain Cart都具有危險性，受傷的人不在少數，除了放慢速度注意四周外，任何停車或轉彎都要格外小心，避免出意外還影響到之後的行程。
▲Trottibike就像輪子放大版的滑板車，因為只有兩輪而且重心較高，所以被認為比Mountain Cart危險一些，煞車時要前後一起按才不會容易翻車，為了能好好享受風景，我們只用比走路快一些的速度慢慢滑下山，中途如果要下車時，必須確認車子完全停止才可以下車，我們就差一點跌倒了。
Trottibike下山的景色
▲根據Mountain Cart和Trottibike都有玩過的朋友說，Trottibike景色比較漂亮，會看到整片山坡的草原和各種顏色的小花，路邊的小木屋和近在眼前的高山岩壁，每一刻都像在欣賞風景名畫。
▲山谷間的風吹起來相當舒適，很意外地玩Trottibike的人居然不多，不知道是不是因為接近傍晚的緣故，從Bort騎下來的路途其實不短，但叉路上都有指示牌所以不會迷路，夏天瑞士的太陽九點以後才下山，也不用擔心摸黑騎下山。
▲建議遊玩前先在纜車站解決廁所的問題，我們由於滑行的速度很慢又常常停下來拍照，整趟Trottibike花了約一個半小時才完成。
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▲路過好多牛群，叮叮噹噹的牛玲聲在山中迴盪，因為瑞士境內的動物福祉法令關係，多數的畜牧業採取放養的方式，所以山上或是有草原的地方都能看到低頭狂吃草的牛或羊，但也要注意看到鐵絲圍籬別太靠近，有些是帶電的，不小心碰到會麻麻刺刺的，為什麼我們會知道呢？因為曾經不小心碰過🤣。
▲越接近山下時，可以看到的房舍越來越多，進入Grindelwald小鎮會與汽車道路相接，同時人行道上的遊客會比較多，我們是為了安全所以幾乎都牽的，最後將Trottibike歸還到纜車上車地點就完成了。
▲Trottibike比預期中好玩許多，從山上下來的時間可以依自己的步調安排，可以隨時停下來拍照或是與路邊的牛對話，不同於一般高山景點純搭纜車上下山，整個過程舒適愜意又自由，比較可惜的是Bachalpsee湖泊還是結冰的狀態，不然景色絕對超棒。但很幸運地遇到一群土撥鼠，牠們鬼鬼祟祟的樣子無敵可愛。
First不只漂亮也相當好玩，在瑞士中也是少數能一次體驗這麼多設施的地點，如果像我們一樣膽子不大的人，放慢速度也可以享受到一樣的樂趣，真的很推薦來體驗一次不一樣的瑞士之旅。
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