本篇文章針對少女峰區的熱門小鎮Mürren(米倫)和Lauterbrunnen(瀑布鎮)，介紹各點之間的交通連接方式，並附上搭乘交通工具所需的時間，同時也有登上Schilthorn(雪朗峰)的兩種路線說明，以及我們親自走訪瀑布鎮及米倫小鎮推薦的景點和拍照位置。另外全新的雪朗峰纜車已經開始運行，將挑戰世界最陡纜車的稱號，雖然所有工程預計2026完工，但已經有部分路線可以搶先體驗了喔！
2025/05更新：雪朗峰最新纜車路線圖(Stechelberg-Mürren)
Lauterbrunnen /Mürren /雪朗峰路線簡圖
▲官方的簡介中標示出瀑布鎮Lauterbrunnen、米倫Mürren和雪朗峰Schilthorn之間的交通路線，圖中也畫出冬季的雪道，以及一些雪季才開放的Chairlift路線。
▲我們重新繪製了更簡單的版本，去除一些不常用的資訊，同時加上兩點移動時所需的時間，有需要的人歡迎收藏，要特別注意的是Mürren中的三個站各自獨立，這點很容易在一開始規畫行程時搞錯，以下我們會針對各個路線說明。
2025/05更新：雪朗峰最新纜車路線圖(Stechelberg-Mürren)
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適用的交通票券
瑞士旅行通行證 (STP) Swiss Travel Pass
▲Swiss Travel Pass(STP)最大的優點是範圍涵蓋全瑞士，使用上相當方便，在我們繪製線簡圖中，除了Allmendhubel和Mürren至Schilthorn(雪朗峰)這兩條路線要支付一半票價外，其他交通持STP都能免費搭乘，詳細可以參考2025 STP交通適用範圍完整版(看2025完整路線PDF)。
✅看不同天數的STP票價：Klook｜KKday
瑞士半價卡 (HF) Swiss Half Fare Card
瑞士半價卡Swiss Half Fare Card(HF)也同樣是涵蓋全瑞士，所有的交通票券都能以半價的折扣購買，但半價卡只販售一個月120 CHF的種類，沒有天數可以選擇，但有些行程計算下來有機會比STP更便宜，適合精打細算的遊客使用，相比STP會麻煩一些，畢竟每趟交通都要重新購票。
✅ 半價卡：Klook｜KKday
Berner Oberland Pass (BOP)
▲瑞士伯爾尼高地地區通行證 Berner Oberland Pass(BOP)適用範圍偏向瑞士的中南部，也有多種天數可以選擇，BOP在2025年前往Schilthorn(雪朗峰)的部分也變更為免費囉! (適用範圍PDF)。
✅BOP購買與價格： KKday｜ Klook
2025/01月BOP更新：
原本BOP在 Grindelwald 和 Wengen 以上至 Eigergletcher免費，2025年改成25% off，連 Eigergletcher至Jungfraujoch也改成25% off !
其他區域變更：雪朗峰半價改免費、Harder Kulm免費變半價、First免費變半價
少女峰通行證 Jungfrau Travel Pass
▲少女峰通行證Jungfrau Travel Pass聚焦在少女峰區的周邊交通，因此只包含Lauterbrunnen、Grütschalp和Mürren之間的列車及纜車，Lauterbrunnen的公車、Stechelberg纜車及Mürren以上的雪朗峰交通都不包含也沒有任何折扣。
✅Jungfrau Travel Pass： Klook｜KKday
2025年Lauterbrunnen到Schilthorn交通方法
有兩個路線都可以抵達雪朗峰，一種是經過Grütschalp到Mürren，另一種是經過Stechelberg抵達Mürren，相同的是最後都需要從Mürren再轉乘纜車才可以抵達雪朗峰。也有許多人採取去程和回程不同路線的方式，這樣就可以玩遍Lauterbrunnen和Mürren之間。
✅路線一：Lauterbrunnen > Grütschalp > Mürren > Schilthorn
✅路線二：Lauterbrunnen > Stechelberg > Mürren > Schilthorn
路線一：經Grütschalp到Schilthorn(鐵路)
Lauterbrunnen到Mürren
▲如果要從Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)往Mürren最快的方法是搭乘纜車再轉乘鐵路，纜車站就在Lauterbrunnen車站對面，約半小時一班車，只要4分鐘就能抵達Grütschalp。
▲纜車單程費用9.4 CHF，有Swiss Travel Pass(STP)、Jungfrau Travel Pass或Berner Oberland Pass(BOP)則可以免費搭乘，不須另外換票，直接跟著排隊人潮上車就可以了。
Klook.com
▲纜車沿著峭壁攀升的過程中景色超美，下方的Lauterbrunnen(勞特布魯嫩)小鎮一覽無遺，夏季時山谷中的綠地和房舍成為一幅歐洲鄉村的景色，相比兩側高聳的岩壁，建築物、遊客和車子都變得小巧迷你。
▲也能欣賞到水流磅礡震撼的瀑布，眼前的是瀑布是「Staubbachfall」，落差高達近300公尺是Lauterbrunnen小鎮指標性的瀑布之一，夏天時因為周邊高山的融雪，使得水量相當驚人，極大的落差讓瀑布揚起大量的水花，遊走在小鎮中時也能感受到迎面而來的水氣。
▲很快的四分鐘後抵達Grütschalp，除了健行的遊客外，絕大部分的人都是直接搭上列車前往Mürren，列車月台離Grütschalp纜車站僅十公尺，而且列車也會配合纜車時間接送旅客，所以這段路線非常簡單。鐵路單程費用3.8 CHF，持有剛剛上面提到的三種Pass一樣免費搭乘。
▲很幸運地坐到與駕駛相同位置的第一節車廂，這條鐵路沿著懸崖的邊邊行駛，沿途穿梭在山林之間，還遇上幾隻在鐵路旁忙著低頭吃草的小牛。
▲天氣夠好時，還可以看見山谷另一側的村莊Wengen，選擇列車左側的位置能夠享受少女峰區的高山美景，鐵路速度不快，剛好可以愜意的看風景，約14分鐘就能抵達Mürren BLM，在安排路線時要注意，因Mürren地區有連接其他地區，使用SBB時要選擇「Mürren BLM」才是往來Lauterbrunnen的車站。(參考SBB)
Klook.comMürren到Schilthorn
▲Mürren(米倫)是距離雪朗峰最近的村莊，但要注意Mürren中共有三個車站，一個是連接Grütschalp的鐵路Mürren BLM，另一個是上Allmendhubel的Mürren(Allmendhubelbahn)，還有上雪朗峰的纜車站Mürren(Schilthornbahn)，所以在SBB上規劃路線或是買票時不要搞錯了喔。目前Birg至Schilthorn這一段路線，因為新纜車的施工所以無法通行，直到2025年3月16號後才會重新開放。
▲Mürren BLM與Mürren(Schilthornbahn)距離約850公尺，步行時間15分鐘，這段路線沒有公車只能徒步，但是有機會看見艾格峰、僧侶峰和少女峰一起同框的畫面。
路線二：經Stechelberg到Schilthorn(公車)
Lauterbrunnen到Stechelberg
▲往雪朗峰的路程中Lauterbrunnen也是必經之地，如果要快的話通常會選擇先到Stechelberg，可以搭乘141號公車，約半小時一班，2025班表中也有列出對應的列車時刻表，13分鐘後在Stechelberg, Schilthornbahn下車就可以搭上纜車前往雪朗峰上山。公車車資一趟4.6 CHF，持STP和BOP可免費搭乘。
2025/03更新：141號公車時刻表2025更新
▲健行也是另一種很棒的活動，到Stechelberg約5.8公里的路線(上圖中的黃色1號到黃色16號)相當輕鬆，幾乎都是平緩的道路，步行路程約一個半小時，雖然不能夠把72個瀑布全部蒐集完，但幾個大型的瀑布絕對不會錯過，像是Staubbachfall、Spissbachfall、Buchenbachfall和石縫中穿梭的Trümmelbach。(Trümmelbach在2025年4月重新開放)
▲路線上也能經過經典的Staubbachfall Viewpoint，瑞士的每個小鎮都好美，恨不得有大把的時間可以慢慢地穿梭在小鎮之間，逛逛當地的超市或是坐在公園內聊天曬著太陽，公車雖然可以讓你快速到達目的，但也有機會錯過一些景色。
Stechelberg到Schilthorn
▲從Stechelberg搭纜車2025年開始只需要轉兩次就能抵達雪朗峰，沿途會經過Mürren和Birg，整趟時間約26分鐘(也可選擇是否要經過Gimmelwald)，來回費用共108 CHF，若持STP因為已經包含Stechelberg至Mürren這一段，所以來回費用只需支付42.8 CHF。
而BOP在2025後，從Mürren或Stechelberg到雪朗峰都是免費的!
Lauterbrunnen推薦景點
▲Lauterbrunnen又被稱為瀑布鎮不是沒有原因的，身處峽谷底部的狹長地形中有多達72道瀑布從高處落下，讓瀑布鎮比起童話故事的畫面還美，絕對是值得停下拍照的地點。
▲鎮上許多餐廳和飯店，建築物旁就是逼近90度的岩壁，而且高度都在300〜400公尺之間，是瑞士境內少見的景觀，許多遊客都慕名前來，不論是健行或是留宿一晚都是個很棒的選擇。
▲如果像我們一樣時間不多的話，有一個拍照地點不要錯過了，Staubbachfall Viewpoint (Google Map)是個很棒的景點，同時可以拍下兩側垂直的岩壁，Staubbachfall和Lauterbrunnen的教堂也能一起入鏡，絕對能得到很多美美的照片。
Klook.comMürren推薦景點 – Allmendhubel鮮花谷
▲從Mürren只要搭車四分鐘就能抵達Allmendhubel，這裡是個四季都適合一家大小出遊的地點，冬季有許多難度不高的雪道，夏季則是生氣盎然萬花齊放的高山草原，我們也有針對Allmendhubel寫了一篇文章(參考文章)，文章內有許多美麗的照片和詳細介紹，大家也可以參考看看喔！
▲Allmendhubel就像Mürren的後花園一樣，每年6〜9月的夏季，山谷間鋪上一層綠色的地毯，幾棟小木屋和背景的阿爾卑斯山脈形成一幅美到不可思議的畫，滿坑滿谷的小黃花和白花覆蓋了整片山谷。
▲意外的是Allmendhubel的鮮花谷似乎沒什麼相關的旅遊資料，當天我們路上遇到的遊客不到10個人，不小心就包下整片風景，站在路中央拍照也不用擔心擋到人，就像是個私房景點一般，如果你也在Mürren停留，不妨參考看看我們的文章。
✅詳細圖文：【Mürren】Allmendhubel鮮花谷｜山谷中一望無際的草原和鮮花
雪朗峰全新纜車 – 預計2026完工
▲到雪朗峰的纜車需要搭乘多段轉乘，而且纜車已經營運55年，維修保養的項目與日俱增，因此相關團隊在2018年提出「Schilthorn 20XX」計畫，將建設一條全新的纜線，不僅可以提升載客量也能省下許多時間，從Stechelberg出發可以省下12分鐘。
▲全新的纜車路線將跳過Gimmelwald，使得這一段成為全世界最陡的纜車，坡度達到160%約是40度的角度，第一段Stechelberg到Mürren和第二段Mürren到Birg的全新纜車已經完工了，預計2024年12月13日開始營運，同時舊的路線依然正常運行中。
▲所有工程從2023開始，預計2026年第三季全部完成，之後新舊纜車並行，遊客全年365天都能登上雪朗峰。