不論是跟團還是自助旅行，第一次到瑞士肯定少不了最具代表性的景點「少女峰」，擁有歐洲最高的車站，只要一個半小時就能快速登上少女峰站（jungfraujoch），以超近的距離欣賞四千多公尺高的少女峰山頂，終年有雪的環境中也能漫步在瑞士最大的冰川上，甚至能在冰川上雪地健行、雪上活動以及小朋友也能玩的甜甜圈，餐廳、紀念品和巧克力店都能讓你忘記時間正在流逝。我們購買少女峰早安票在夏天旺季時只花了CHF 95就能登上少女峰觀景台，以低於半價的優惠省了不少交通費，如果你也正在規劃，可以參考我們的經驗及整理的資料，常見問題包含高山症及穿搭，我們都一併分享在這篇喔。
瑞士熱門旅遊票券
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少女峰天氣與即時影像
▲終年有雪的少女峰可不是天天都好天氣喔，很多人上去後都是一片白牆，甚至刮了強風或大雪，我們建議多多觀察氣象預報和即時影像，官網就有少女峰地區各地的氣象預報(看少女峰氣象預報)，其中日照時數和降雨機率超級重要，像圖中Jungfraujoch星期一就不是個好日子，選擇星期六比較好，附近住宿多停留幾天可以有多一些彈性調整行程，當天上山前再看看即時影像就能確保是大藍天的好天氣。(少女峰即時影像)
少女峰地區介紹
▲官方繪製的少女峰地區圖包含了Interlaken、Grindelwald、Wengen、Mürren以及主要的三大山峰，分別是Eiger、Mönch及今天文章的主角「少女峰 Jungfrau」。如果想要以最短的時間登上少女峰，入住Grindelwald絕對是第一首選。
Interlaken同樣也是許多人留宿的地點，因為城市較大而且相當熱鬧及方便，是許多鐵道路線的轉車點。
若是喜歡寧靜小鎮的氛圍，則可以選擇Wengen、Mürren或是有著瀑布鎮之稱的Lauterbrunnen。
在另一篇文章中我們有分析各個住宿區域的優缺點、交通時間和推薦的飯店。
👉詳細圖文: 少女峰交通與票價全攻略｜少女峰一日遊各區域推薦路線
少女峰地圖簡圖
▲我們將上方的地圖重新繪製成清晰的簡圖並附上乘車時間讓大家參考，建議少女峰地區可以待個2〜3天以上，除了其中一天必排的少女峰外；First也是值得一去的地點，有山道卡丁車(Mountain Cart)、滑板車(Trottibike)等等的遊戲外，也有高山健行路線可以嘗試；Wengen、Mürren和Lauterbrunnen這三個小鎮有著遠離大城市的渡假氛圍，至少選一個實際走走看看絕不後悔；Männlichen本來也在我們的計畫中，不過因為天氣不佳最後決定不上去了，但也是個景色優美的高山仙境。雪朗峰也是遊客喜愛的景點，它是許多007系列電影的拍攝場景，雪朗峰有打造許多電影相關的環境和體驗，是許多龐德迷一定要朝聖的地方。
少女峰票價與交通
▲雖然瑞士的交通費一直都不低，但想要到達少女峰站Jungfraujoch花費更是驚人，甚至可以說是我們這趟瑞士之旅中最貴的交通，我們整理了2024年夏天上少女峰的車資，可以發現價差超過兩倍以上，換算成台幣約3500〜8500左右，精打細算可以省下不少預算喔。萬用的STP搭配少女峰早安票的組合只要CHF 95是我們最推薦的方式。詳細的少女峰早安票和相關Pass券可以參考另一篇文章的內容，裡面有列出詳細的差異及適用範圍。
Grindelwald 市區公車
▲如果入住Grindelwald(格林德瓦)地區的飯店或民宿，check-in時需要繳交成人每人每晚CHF 5.2的tourist tax(觀光稅)，同時也能獲得Guest Card，我們的Guest Card是由飯店以Email方式提供，Guest Card在少女峰地區包含Mürren, Wengen, First等等都有鐵路、纜車和設施的優惠，官網中有詳細的折扣及優惠辦法(Grindelwald Guest Card適用範圍)。
▲最好用的其實是市區公車，可以免費搭乘121、122及123線路，不想走太遠或是行李太重都可以無限制搭乘，其中121和123可以直達Grindelwald Terminal車站。不過假如持有STP的話也包含了Grindelwald公車，所以其實我們的Guest Card都沒有拿出來使用。(Grindelwald公車時刻表)
Grindelwald Terminal搭乘Eiger Express
▲Grindelwald Terminal外觀不像一般的車站，一開始我們還以為是沒睡飽走錯了，其實沒錯只是要繼續往內走，同時這裡也有一千多個停車位，停車費2小時內CHF 1，2小時到至24小時只要CHF 15，相比物價意外的很親民。
▲跟著手扶梯上二樓後就可以看到買票櫃台，因為我們選擇下山時走Mürren(左上右下的路線)，所以沒辦法在官網提前訂票，官網只提供同一地點折返的選項。但這樣也比較好，可以在前幾天先看氣象預報，安排晴天時上少女峰。以抽號買牌的方式等待叫號購票，建議先將路線寫好給站務員看，就能少一些溝通的時間，有任何的優惠票券也要提前說，電子版Pass券除了要存在手機外，我們覺得印出來也方便隨時被查票時拿出來。
▲除了實體票之外，還會得到少女峰小冊子、少女峰鐵路護照和一包瑞士品牌Ricola喉糖，少女峰鐵路護照可要好好的收起來，在山頂的少女峰站可以蓋紀念印章喔！官網中有一項CHF 10的預約座位票，用來預約Eigergletscher至Jungfraujoch的來回指定時間，如果是計畫在下午才要上山的遊客可以考慮看看。
👉預約歐洲之巔少女峰往返車票 (Klook｜KKday)
▲CHF 95已經是夏季可以買到最便宜的票價了，以過往的資料來看，每年的票價幾乎都是持續上漲，去年的少女峰早安票只要CHF 85，雖然少女峰早安票便宜但代價就是必須要早起，所以住Grindelwald是最近的選擇。
如果想搭乘其他時間也能提早預約少女峰的票，可以從Klook或KKday預約往返少女峰的票，票價中已包含CHF 10的預約座位票，但是往返必須是同一站。
▲售票口右手邊就是Eiger Express的入口，沒想到6/13的少女峰早安票遊客這麼少。Eiger Express tricable car是2020年底啟用的全新纜車，只要15分鐘就能從Grindelwald Ternimal抵達Eigergletscher，2020以前必須先搭乘Wengernalp Railway齒軌列車至Kleine Scheidegg再轉Jungfrau Railway才能到Eigergletscher，整整多了45分鐘。
▲Eiger Express總長近6.5公里，共有44節車廂，每節車廂能乘載26個人，只要15分鐘就可以攀升快1385公尺，當天只有我們另外兩個遊客共享一個車廂。
Eigergletscher艾格冰川站-搭乘少女峰火車
▲Eigergletscher站海拔2320公尺，下車時以可以感覺到變冷許多，建議大家可以先在台灣的診所拿高山症的藥，上高山的前一天就可以開始服用，能減緩不適的感覺，如果真的不舒服要多喝一些水。這邊就有分預約座位及沒預約的排隊路線，沒預約的人如果可以就早早排隊，避免後面搭纜車上來的人潮越來越多。
▲Eigergletscher站除了有廁所和少量的置物櫃外，還有一間餐廳賣咖啡、飲料、麵包和三明治等等，甚至保暖衣物不夠時這裡也能買到，同時也是紀念品店，有許多少女峰相關的周邊商品，建議大家回程時再來逛，沒買預約席先排隊坐少女峰列車比較重要。(預約少女峰往返車票)
▲Jungfrau Railway(少女峰鐵路)共有五站，從Kleine Scheidegg(小夏戴克)出發，Eigergletscher為第二站，沒預約座位的隊伍會依空位數量放行遊客進入，但預約座位的遊客只保證可以上車，並不具有劃位的權利。
▲題外話一下，大家有發現瑞士各個車站的時鐘很特別嗎？秒針繞完一圈後會停幾秒，才會開始走下一圈，後來查到品牌是「MONDAINE」，以前電機零件的精度還不足，但瑞士鐵路一向以準時為傲，1932年工程師將秒針設計為58秒一圈，其中2秒的緩衝時間就是為了讓各個獨立的時鐘進行同步。瑞士境內3000多個車站都有懸掛這款復刻時鐘，原本想帶一個回台灣，但在店裡看到一樣的掛鐘要近萬元台幣，只能默默地走出去了。
▲少女峰鐵路列車採2+2且4人面對面的座位，因為大部分時間都在山中的隧道運行，所以窗邊也不會有比較好的景色，列車運行間盡量不要站起來，因為最大坡度為25%約是14度，很有可能就跌在前方人的懷裡了。
▲剛離開Eigergletscher還可以看到短暫的景色，80%的時間都在漆黑的隧道中運行。少女峰鐵路花了16年建造，最終於1912年八月開幕，總長9.3公里的鐵路採用齒軌列車運行，終點站Jungfraujoch是歐洲海拔最高的車站。
▲中間會經過兩站Eigerwand及Eismeer，Eigerwand於2016年關閉，所以現在只會停Eismeer，在德文中是冰海的意思，Eismeer海拔突破三千來到了3160公尺，這站會停留數分鐘，讓大家可以下車透過玻璃窗看見下方的Ischmeer冰川，但此時剛好來了一片霧，窗外都是白茫茫一片。
Jungfraujoch少女峰站｜歐洲海拔最高車站
▲過幾分後就到了全歐洲最高的車站「Jungfraujoch－Top of Europe」，好多人下車後擠著要跟車牌拍照，我們是回程時才補拍的。統計至2023年已累積超過一百萬人次抵達這裡，比起2022年成長了61%，可以說是瑞士最為熱門的景點。
▲車站入口的人像是Adolf Guyer-Zeller，他是少女峰鐵路的創辦人，雖然不是提出這個概念的第一人，但最終在獲得各方資金及許可後開始了建造工程，可惜的是他在1899年心臟病發去世，享年59歲，沒辦法看見少女峰鐵路完工後的景象。
少女峰站地圖及導覽路線
▲官方有Jungfraujoch站的建議參觀路線，共有十個點，可以依照自己的停留時間做安排，其中第二點是置物櫃，而第六的點是高山小屋，走過去單程要45分鐘以上。最熱門的地點絕對是第四及第九個景點，可以在戶外看到僧侶峰和少女峰。
▲室內都有導覽指示路線，跟著走都沒什麼大問題，一般都是照官方建議的順序，也是聽說有人直接到第九個點搶先拍照，不過我們看當時人還不多就慢慢晃慢慢玩。
Tour 03｜360° Cinema Experience
▲第三個點是360° Cinema Experience，以投影的方式展現戶外高山雪景的風貌，但我們快速通過了，感覺這裡是給那些沒遇到好天氣的遊客看的，外面就是真實的景色何必在這邊駐足呢？
Tour 04｜少女峰Sphinx觀景台
▲搭上一座電梯來到第四個點「Sphinx觀景台」，果然人潮都聚集在這邊，這邊是一區戶外平台，地板由很多孔的鋼板搭成，要注意小東西掉下去可是撿不回來的喔。
▲眼前這一座山峰是Mönch僧侶峰海拔4107公尺，是少女峰的鄰居之一，許多部落客和Youtuber都誤會他是少女峰，少女峰齒軌列車所經過的隧道其實就是從僧侶峰下方開鑿的路線。
▲這麼美的景怎麼能錯過拍照的機會，這個時間拍照隊伍大約只有3.4組，大家不分國籍和語言都會互相幫忙拍照，其中會講中文的旅客也不少，提醒大家防寒和防曬的功夫不能少，太陽眼鏡也要備著喔！
▲Sphinx觀景台同時也是一個天文台，於1937年建成後曾作為氣象觀測及宇宙物理實驗的地點，抬頭一看就能發現建築物正上方有一個圓頂造型，可惜天文台目前不對外開放。
▲從這裡可以清楚的看見瑞士最大的冰川「阿萊奇冰川 Aletsch Glacier」，長度超過23公里，面積有80平方公里，蘊含110億噸的冰，如果它完整融化，世界上每個人可以獲得一公升的水並持續3.5年，也因為溫室效應的關係，它正以每年50公尺的速度減少中。
▲瑞士高山上很常看到這種黃色小嘴、身形黑黑小小的鳥，牠是「黃嘴山鴉」，正當大家在山上爬的氣喘呼呼時，牠們都一副愜意的在天空飛翔，黃嘴山鴉比起其他鳥類還能適應高空稀薄的氧氣環境，也好像很習慣遊客。
Tour 05｜Aletsch Glacier阿萊奇冰川(體驗雪上活動)
▲從天文台坐電梯下來後再穿過隧道就可以來到一整片的戶外空間，沿著路線直直走可以到第六個點「Mönchsjoch Hut」，那裡是一個高山小屋，有提供餐點、啤酒等等，甚至可以住宿，但單程一趟要走45分鐘以上，我們擔心花太多時間，所以就沒過去了。
▲其實大家走的這片戶戶外區域就是「阿萊奇冰川」的一部分，所以不能隨意跨越道路兩排的圍欄，不僅相當危險還會被工作人員制止。能直接走在冰川上真的好神奇，但是陽光也是超大，沒有太陽眼鏡根本睜不開眼睛。
▲冰川上的躺椅隨意大家使用，可以找一個自己喜歡的角度，坐著欣賞腳下延綿數公里的冰川奇景。可以看到南邊遠方有一大片烏雲壟罩，還好少女峰這裡依然是大晴天，氣象預報和即時影像有助於讓你不會白白浪費昂貴的交通費喔。
▲往回頭的路上可以看到山頂上的Sphinx觀景台，現在回想起來還是覺得很驚人，人生中第一次看到冰川，而且三千多公尺的高山上完全不需要徒步攀登，搭乘列車就能輕鬆抵達，瑞士鐵路及纜車的交通網路真的無比先進又方便。
▲冰川上有一個區塊規劃為「Snow Fun Park」可以體驗雪上活動及一些遊戲，空中飛索Zipline(CHF 20)絕對是一項刺激的遊戲，因為我們很早上來還沒開始營業，工作人員會先測試安全性，他們還能倒立滑行，大家都在下面歡呼有夠厲害。Snow Fun Park 約從5月中開放到10月中，如果遇天候不佳也會封閉喔。
▲也有適合一般遊客小朋友的小型雪橇和甜甜圈(CHF 20)，進階一點的玩家還可以玩Ski或Snowboard(CHF 35)，不過這價位不只我們嫌貴，連外國遊客也覺得不平價，但這可是少女峰呀！一切就看大家覺得值不值得了。
Tour 07｜Alpine Sensation體驗館
▲跳過高山小屋，回到室內後緊接著是第七個點「Alpine Sensation」，空間不大但卻設置了一顆比人高的水晶球，水晶球內是一個少女峰地區的模型縮影，甚至裡面的列車會在鐵路上移動，纜車也不停地轉動。
Tour 08｜少女峰冰宮Ice Palace
▲第八個點「少女峰冰宮 Ice Palace」是1930年代登山嚮導利用鋸子和鎬手工開鑿出來的通道和空間，因為身處阿萊奇冰川中，所以天花板和地板全年都是冰塊的環境，真的要小心走路，因為很容易滑倒。
▲冰宮內有各種冰雕作品，最意外也最可愛的就是冰原歷險記的重要配角劍齒松鼠Scrat，每一集電影都在追逐橡實的牠總是開頭或結尾的重要腳色，在這裡看到牠真的很意外，但依劇情來說好像有很合理了🤣。
Tour 09｜少女峰觀景台Plateau(最熱門拍瑞士國旗)
▲人潮最多也最熱門的第九個點是「少女峰觀景台Plateau」，海拔3475公尺的開放空間是觀賞少女峰最近的地方。
▲鋸齒狀的山峰才是真正的「少女峰 Jungfrau」本人，縱使已經提前吃了高山症的藥我們還是出現不舒服的症狀，而且室外都是零下的氣溫，隨時會颳起刺骨的強風，即使是6月中夏天，保暖衣物也絕不能缺少。
▲「少女峰 Jungfrau」山頂海拔4158公尺，曾經有一度被認為是歐洲阿爾卑斯山的最高峰，但現在最高是在法國境內的白朗峰(4804m)。在瑞士超過四千公尺的高山總共有24座，雖然「少女峰」僅排名第16高，不過眾多的傳說讓它在瑞士有著舉足輕重的意義。
▲長長的隊伍都是要跟瑞士國旗及少女峰合影的人潮，20多公尺的人龍已經排到出入口了，估計要等快一小時，不只這裡有國旗可以合照，前面的「Sphinx觀景台」和「Snow Fun Park」也都有瑞士國旗可以合照。
▲如果沒有一定要跟國旗拍照的話其實不用花這麼多時間排隊，這裡空間很大，連我們要立腳架拍照都沒問題，只是大家要找對目標，不然回去後才發現根本不是少女峰就尷尬了。聽說一般下午的人潮會比較多。
▲如果真的要跟國旗合照，排隊時先想好Pose很重要，一群朋友家人時也先擬好拍照策略，不然面對後方人群的壓力，一不小心少了幾張照片可是會很心痛的唷！
Tour 10｜少女峰紀念品店
▲結束所有戶外行程和拍照後，紀念品店當然也是必逛的地點，只不過這間有點小，逛起來蠻擠的，少女峰站入口左手邊也有一間店，回程時一定會經過。
▲店內的商品種類很多，最具代表性的牛鈴有不同的大小和圖案，另外我們也很喜歡木製的乳牛飾品，小小的很可愛，真的是來少女峰必買。紀念衣服、鑰匙圈、列車模型、磁鐵等等，非常好逛但也要小心荷包君的極限喔！
▲雖然我們沒有戴錶，但也知道瑞士手錶是全球知名品牌的產地，像是ROLEX、OMEGA、PATEK PHILIPPE、LONGINES、TISSOT，有沒有比較便宜不清楚，但能在歐洲最高車站展示絕對有足夠的廣告效果。
▲這裡也有大家熟悉的Lindt瑞士蓮巧克力店，同時也是全歐洲最高的巧克力商店，有適合送人的精美包裝禮盒、也有常見的片狀巧克力。知名品項球狀夾心Lindor能依自己的喜好挑選口味和數量秤重，100克CHF 5.5約是八顆的重量，瑞士各地的Lindt巧克力價差不會太大，第一次可以先買少量試試口味。
少女峰餐廳及咖啡
▲少女峰車站有三間餐廳，「Restaurant Crystal」除了西式料理外也有提供經典的瑞士菜，像是Cheese Fondue及Rösti；
「Self Service Restaurant Aletsch」是自助餐的類型，有薯條、雞塊、米飯和義大利麵等等，環境跟IKEA很像；
「Restaurant Bollywood」看名子就知道是一間提供印度料理的餐廳。
不論哪一間餐廳絕對都有很美的高山雪景，只是消費真的很高，幾乎一道菜都要CHF 20左右。
▲少女峰的行程動輒2〜3小時起跳，如果肚子餓但不想花這麼多錢吃飯的話，可以自己帶一些麵包水果上山充飢，或是車站入口的「Pikantus Lounge」小賣部也是一個選擇，有販賣點心、洋芋片、巧克力和各式飲品等等，其中最熱門的絕對是「辛拉麵」，幾乎可以說是世界最貴的辛拉麵，雖然一杯要價CHF 8.2，但還是人人一杯的景象還是很有趣，當然也可以自己帶杯麵跟店家買熱水，熱水CHF 4.3、筷子一副CHF 1.5，不過我們準備充足，不僅自己帶杯麵，也在早上時裝了滿滿的熱水在保溫瓶，瞬間省了不少🤣。
▲雖然我們不喝咖啡但私心推薦可以買一杯「Top of Europe coffee – caramel incl. souvenir cup」，一杯CHF 9.9還贈送少女峰紀念馬克杯，咖啡單買是CHF 6.5，杯子在Eigergletscher車站的商店好像賣七塊左右，所以一起買有省一些，而且馬克杯內還套了紙杯，喝完只要稍微擦一下就可以放進包包了，有夠貼心。
▲我們不是出去玩都會寄明信片的人，但少女峰站有全歐洲海拔最高的郵局，也有屬於少女峰山區的專屬郵政編號3801，商店內都有賣明信片，記得投進去前要買郵票喔，一張郵票是CHF 2.5，地址可以全寫中文但要寫上「Taiwan」，約一個月後就可以收到從少女峰遠道而來的回憶了。
▲離開少女峰車站前門口有個可以蓋章的地方，拿著買票時得到的紅色少女峰鐵路護照，最後一頁有可以蓋章的位置，也可以拿自己的手帳或筆記本來蓋，但千萬不要蓋在出國用的護照上喔😅！
▲還是要再次提醒大家，買少女峰早安票Good Morning Ticket的人記得在指定的時間前離開少女峰車站，即使我們兩個都有點高山症的反應，但還是很捨不得離開這裡。回到Eigergletscher的列車上遇到站務員發放巧克力，是瑞士蓮的方形夾心巧克力，雖然那幾天在瑞士每天在超市都在買不同的巧克力吃，但還是很開心收到這份小禮物😋。下山後我們健行往小夏戴克站，沿路景色優美，且路線輕鬆，非常適合新手。詳細圖文請參考我們的另一篇文章。
👉【少女峰健行路線Eiger Walk】從Eigergletscher到小夏戴克，輕鬆享受湖泊倒影與艾格峰美景
▲從一年前就開始規劃瑞士自助旅行，「少女峰」的行程是這趟旅程中很重要的景點，所以我們做了相當多的功課，畢竟上去一趟的交通費是所有瑞士景點中最昂貴的一項，最後決定入住Grindelwald並搭配少女峰早安票降低花費，並且停留多日每天觀察氣象預報和即時影像，最後才決定上山的好日子。
便利的瑞士交通一個半小時就能抵達全歐洲最高的車站「少女峰」，也是瑞士境內遠富盛名的景點，一生有幾次能夠走在冰川上，近距離欣賞海拔四千多公尺的高山？第一次距離天空這麼近，是一趟我們一輩子都忘不了的風景，希望這篇的資料也能夠幫祝你成功登上少女峰站，並且和我們一樣留下美麗的照片和幸福的回憶。
瑞士少女峰常見問題
我們針對上少女峰觀景台常見的問題，整理在下面，若有問題也歡迎到我的粉絲專頁詢問，若知道我們都會盡量回答。
瑞士少女峰高度是多少？
少女峰山頂Jungfrau是4158m，而少女峰站Jungfraujoch是3454m。
上少女峰會有高山症嗎？
少女峰站因為海拔較高，蠻多人上去都有高山症。我們這次也有輕微的高山症，但是症狀並沒有很嚴重。因為我們在台灣有先去旅遊門診拿高山症的藥。預防高山症的方法，除了依照醫生指示服用高山症的藥，盡量前一天先到達Grindelwald等地先適應海拔，並且睡眠充足，上山的時候動作盡量緩慢並且多喝水，這樣應該能降低高山症發作的機率。
少女峰站停留時間多久？
我們從Eigergletscher搭乘少女峰火車上山至下山大約停留四個半小時，包含午餐及拍照時間，如果不像我們拍這麼多照片的話，建議停留時間三個半小時左右。
少女峰天氣與少女峰6月穿搭
少女峰車票要先預約嗎
我們通常建議當天看天氣狀況決定，如果跟我們一樣走左上右下的路線又是早安票就不能線上預約。但是如果上山的時間是在中午左右，天氣預報也確定當天是好天氣，那就很建議可以先把車票預約起來，才不用當天要跟很多人排隊上車喔!
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